最愛の自分と恋に落ちる

愛とエロスについて感じていることをつづります。

たんぱく質リッチ生活♡

アミノ酸総合サプリを飲んで、毎日タンパク質、ビタミン、ミネラルなどたくさんとってる私。


お菓子やカップ麺や好きなもんもいっぱい食べるけど、
自分が好きな範囲で
たくぱく質リッチな生活をしています❤️


冬はスープが多いかな。

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このコンソメは添加物なしでちょっと高いんだけど、入れたら炒めもん、

スープ、グラタン、パスタ何でも美味しくなるから重宝してます。


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あと私は、一回にいっぱい食べると胃に負担がかかるので、一日六回ぐらいに分けて食べたり( ˶˙ᵕ˙˶ )


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